Capa

Resiliencia

10 pasos para combatir el síndrome del desgaste profesional (o burnout)

Johnson, Jolinda Tradução: Fors, Gemma
CINCO TINTAS
03 / 2024
9788419043399
978-84-19043-39-9
Castelhano
CUERPO Y MENTE
04
ESPANHA
Últimos 30 dias
Autoajuda

Sinopse

El estrés es inevitable. Quemarse es opcional. La reiliencia es posible. ¿Estás listo para recuperar la paz El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puede mejorar mucho. A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vida en diez pasos.